İYİLEŞME VE TOPARLANMA

Bireylerde ve sporcularda yoğun egzersiz sonrasında kas ağrısı ve yorgunluğu görülmektedir.

Dinlenme sırasında vücut ne kadar kendini yenileme sürecinde olsa da bir sonraki egzersizde daha iyi bir performans gösterebilmesi adına vücudun toparlanması için çalışmalar yapılmaktadır.

SAYA ANATOMY LAB olarak bu konuda geliştirdiğimiz sistemle toparlanmayı daha hızlı ve daha sağlıklı bir şekilde sürdürmekteyiz.